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Alimentação e exercícios durante a gravidez são abordados na série do Notícia da Manhã

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Foi ao ar nesta quinta(22), no Notícia da Manhã, a segunda reportagem da série Gravidez e Saúde, que mostrou a importância de exercícios físicos e da alimentação para uma gestação saudável.

A reportagem mostrou que a yoga é uma excelente alternativa de exercício para as grávidas, pois fortalece os músculos e a respiração, além de proporcionar uma tranquilidade, que será transmitida ao bebê.

Também foi destacado na matéria a importância da alimentação no período gestacional. Segundo a nutricionista Érica Barreto, o ideal é ter uma  alimentação equilibrada e que tenha muita fonte de proteínas. Ela recomenda evitar produtos industrializados.

Veja na íntegra a segunda reportagem da série Gravidez e Saúde do Notícia da Manhã!


Nesta sexta(23) será exibida a terceira e última reportagem da série. Na matéria o telespectador vai conhecer a rotina das "doulas", mulheres que dão suporte físico e emocional às gravidas, antes, durante e após o parto.

Marcelo Lopes

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