O medo é, acima de tudo, um sentimento com intenção de proteção, tanto que quando bem equilibrado, contribui para o bem-estar e sobrevivência. Mas, por ser uma emoção forte, muitas vezes pode ser difícil ficar diante de um objeto ou situação que causa medo, o que gera um mal-estar muito grande. Com isso, é natural ficarmos bem longe de tudo e todos que nos estimulam essa emoção. Isso acontece, inclusive, com as pessoas sentem medo de amar e se entregar a uma relação mais profunda. A cumplicidade e o vínculo, para alguns, é algo terrível e assustador até mesmo de se imaginar. Esse tipo de sentimento gera desgaste e frustração. Não querer se relacionar pode ser uma opção consciente. Mas há aqueles que querem e não conseguem e com isso vem a tristeza, mais medo e desencontros. O medo pode ter nascido de uma relação malsucedida e traumática do passado, isso infelizmente, pode ocorrer em qualquer idade e com qualquer pessoa. Quando se viveu muitos relacionamentos mal encaixados e de baixa qualidade esse mal-estar pode aumentar e assustar ainda mais, pois a pessoa pode, erroneamente, achar que ?nunca? vai conseguir ter um bom relacionamento afetivo. Esse tipo de crença piora a autoestima e machuca o emocional de quem vive assim.

Os medos de amar mais comuns:
- Não ser amado de volta
- Ter alguém que sufoque e não permita a vida de escolhas do outro
- Ser responsável pelo outro (ter que cuidar e não dar conta)
- Enfrentar mudanças no estilo de vida, sair da zona de conforto e possível dificuldade de adaptação
- Sentir medo da traição
- Temer não resistir a tentações e trair
- Conviver com pressão familiar e dificuldade de adaptação de todos
- Antever privação das amizades
- Dividir a atenção entre o amor e trabalho e/ou estudo (ou mesmo outros objetivos individuais)
- Sentir timidez, ter que se expor ou se abrir para alguém
- Assumir um relacionamento para constituir uma família e filhos.

Fonte: Minha Vida