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Congresso de Fisioterapia em Teresina vai receber palestrantes internacionais

Fisioterapeutas e a comunidade acadêmica estão em contagem regressiva para a realização do maior congresso de fisioterapia do Brasil, realizado por estudantes. É o ConaFisio, que chega à xI edição, prometendo vir maior e melhor. O evento vai acontecer durante quatro dias: 08, 09, 10 e 11 de outubro, no Grand Hotel Arrey, em Teresina. Os participantes poderão participar de palestras, apresentar trabalhos, mini-cursos e mesa redonda.

Auditório lotado na edição do ConaFisio do ano passado

A programação é vasta e está recheada de muito conhecimento. Um dos palestrantes confirmados é o Dr. Helder Montenegro, que é presidente da Associação Brasileira de Reabilitação de Coluna, considerado um dos maiores especialistas do país nessa área. Além dele e de outros profissionais reconhecidos no Brasil, o ConaFisio confirmou a presença de dois palestrantes internacionais. O primeiro é o Dr. Juan vicente López Diaz, que vem da Espanha. Ele é o criador do método POLD (Pulsação Ondulatória de Longa Duração) e vai justamente realizar um minicurso sobre essa formação. A outra palestrate confirmada é a Dra. Alejandra Aros, também da Espanha. Ela vai proferir o minicurso com o tema "Massagem aplicada no tratamento de cólicas em lactantes".

Dr. Helder Montenegro, um dos maiores especialistas em coluna do Brasil

As inscrições para o XI ConaFisio estão abertas à partir de segunda-feira, dia 25, e podem ser feitas por meio de representantes do congresso, em cada instituição de ensino superior. 

Por que os homens cuidam menos da saúde que as mulheres?

Ao fazer uma pesquisa na plataforma Scielo, encontrei um artigo científico de autoria de Romeu Gomes, Elaine Ferreira do Nascimento e Fábio Carvalho de Araújo. Achei o tema bastante interessante e atual: "Por que os homens buscam menos os serviços de saúde do que as mulheres?". Para esse trabalho, os autores fizeram pesquisas em outros artigos e realizaram entrevista com 28 homens. E o blog VIDA divulga os principais resultados que respondem a esse questionamento.

De início, a maioria dos entrevistados deixou clara a definição de ser homem, citando várias características opostas à mulher. Palavras do tipo "forte", "bruto" e "agressivo" não foram poupadas. Não procurar o médico habitualmente tornou-se cultural com a justificativa de que as mulheres são que se cuidam mais e que o homem não foi criado para se cuidar. Além disso, o emprego também foi colocado como barreira. Pois, segundo os homens entrevistados, fica complicado sair do expediente para ir ao médico, que geralmente exige um turno do dia entre espera e atendimento. Outro empecilho citado pelo público pesquisado foi a precariedade do sistema público de saúde, que quando não tem o especialista, faz com que se perca muito tempo na fila de espera por atendimento.

Mas, outra informação interessante foi revelada pelos entrevistados. Um dos motivos dos homens evitarem a ida ao médico é a possibilidade de descobrir algo ruim. É o típico "Quem procura acha". A vergonha de ficar exposto a um outro homem ou a uma mulher também é explicação para a não busca de cuidados médicos por parte dos homens. 

Veja as 10 profissões menos estressantes de 2015

O site norte-americano, Career Cast, divulgou a nova lista das dez profissões menos estressante para esse ano. Como critérios de avaliação, os pesquisadores analisaram a competitividade, esforço físico, prazos apertados e riscos de vida. Em toda profissão o estresse é inevitável e cada pessoa apresenta algum nível do problema. É preciso saber idar com as emoções e ter controle e organização para desenvolver os afazeres, sem prejudicar a saúde. Confira a lista da pesquisa:

1) Cabeleireiro
Pode render dores de cabeça adminsitrar um salão de beleza, mas o fato de deixarem os clientes "mais bonitos", a tarefa causa a sensação de dever cumprido, como se fosse um lazer.

2) Fonoaudiólogo
Esse profissional, no geral, não tem muita preocupação com prazos ou cobrança por resultados imediatos.

3) Professor universitário titular
Até chegar a essa função, ele passa por muitas cobranças. No entando, segundo a pesquisa, ao chegar a esse patamar de professor universitário titular, o profissional pode flexibilizar seus horários e o fluxo de trabalho.

4) Técnico de registros e informações em saúde
Geralmente esse profissional trabalha em ambiente calmo e com pouca pressão de superiores.

5) Joalheiro
Mesmo que precise interagir com as pessoas, ele passa a maior parte do tempo num ambiente fechado, trabalhando sozinho.

6) Técnico de laboratório médico
Trabalha em hospitais ou centros de diagnóstico analisando amostras em seu próprio tempo.

7) Nutricionista
O nutricionista trabalha em diversos lugares. Mas, no geral, não é pressionado por prazos e resultados.

8) Costureira
O local de trabalho pode variar. Assim como o horário de trabalho, que pode ser organizado pela própria profissional.

9) Bibliotecário
A tecnologia tem contribuído para deixar o bibliotecário mais tranquilo na sua atividade. Ficou mais fácil localizar livros por meio de sistemas nos computadores. 

10) Operador de empilhadeira
Ele trabalha em certa reclusão, o que  ajuda a manter baixos os níveis de estresse.

Transtorno bipolar atinge 6 milhões de pessoas e o diagnóstico é complicado

"Fulano é bipolar". Costumamos ouvir essa expressão, mas o que pouca gente sabe é que a bipolaridade é um tipo de depressão. Ela é caracterizada por mudanças de humor ao extremo. Uma hora a pessoa está extremamente radiante e comunicativa, com vontade de fazer o que vem na cabeça. Em outro momento, a pessoa fica retraída, calada e triste. Em alguns casos, inclusive, com pensamento suicida. No Brasil, não existe um programa específico do Ministério da Saúde para combater esse mal. Estima-se que o transtorno bipolar afeta 4% da população, ou seja, 6 milhões de pessoas. Geralmente os casos surgem na infância, mas o diagnóstico preciso da doença pode levar até 13 anos para acontecer.

 

 

 

Tratamento
Os especialistas utilizam várias opções de procedimentos para o tratamento do transtorno bipolar, mas um dos mais usados é a Terapia Cognitiva Comportamental, que tem o objetivo de mudar o comportamento do paciente. O portador desse transtorno precisa ser informado como a doença atua e como ele mesmo pode se ajudar. O tratamento medicamentoso também é indicado. Aí entra o psicólogo que dar orientações para que a medicação não seja interrompida. 

 

Relacionamentos
O transtorno bipolar pode acarretar prejuíjos nos relacionamentos interpessoais. Quem convive com esse tipo de paciente não consegue prever o que vem pela frente, "um abraço ou um tapa". Mas, com o tratamento adequado, é possível manter a convivência na sociedade sem maiores problemas.

Aprenda a fazer o suco detox "queima-pneu"

"Detox" é a palavra da moda e não é à toa. Além de ajudar a eliminar as toxinas do organismo, os sucos desintoxicantes regulam o intestino, reforçam o sistema imunológico e contribui para a hidratação. Para esses sucos, são utilizadas frutas e verduras o que deixa a receita rica em vitaminas, fibras e minerais. O blog VIDA trouxe duas receitas para você fazer em casa e experimentar o sabor da saúde.

Suco detox de cenoura com maçã

Ingredientes

1/2 cenoura
1 maçã
1/2 pepino
1 colher de sopa de Chia
200 ml de água de coco
1 folha de couve
Hortelã a gosto

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se achar necessário.

 

Suco desintoxicante “queima-pneu”

Ingredientes

1 ameixa-preta seca
2 fatias de abacaxi
3 folhas de hortelã
1 copo (200 ml) de água de coco
1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada

Modo de fazer

Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.

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