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Vai fazer ceia? 10 dicas de como economizar no supermercado

Quem prefere passar o Natal e o Ano Novo em casa com a família raramente consegue fugir dos gastos com as ceias - e aí boa parte do Décimo Terceiro Salário fica nos supermercados. Aproveitando o momento, a Coluna Economia & Negócios, do Cidadeverde.com, apurou 6 dicas de como economizar nas compras do mês. 

1) Priorize supermercados que oferecem promoções em alimentos e/ou produtos de limpeza - geralmente são os itens que mais oneram a conta;

2) Vá ao supermercado toda a semana ou quinzenalmente. Evite compras mensais, pois geram mais desperdícios;

3) Sempre compare preços e promoções. Não compre algo que normalmente não compraria só porque está em promoção;

4) Verifique a data de vencimento dos produtos postos em promoção - muitas vezes não vale a pena comprar em grande quantidade;

5) Nunca leve crianças ao supermercado - os riscos de se gastar mais do que o necessário aumentam

6) Faça uma lista e siga estritamente essa lista - com exceção de produtos que estão realmente em falta e foram esquecidos na hora de escrever a lista;

7) Coma antes de fazer compras - quando se vai ao supermercado com fome, os alimentos ficam mais atrativos e acabam parando no carrinho;

8) Os produtos na altura dos olhos são geralmente os mais caros. Repare nas demais prateleiras; 

9) Mantenha uma planilha para anotar quanto você gastou cada semana e sempre confira os valores para confirmar se nada foi debitado indevidamente;

10) Defina um valor máximo a ser gasto sempre que for ao supermercado