Os Benefícios da Água mineral são diversos, pois ela possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Alem disso, você já imaginou que a água mineral que você bebe tem alguns benefícios surpreendentes e inesperados à saúde? A água mineral é uma mistura essencial de minerais como magnésio, sódio, cálcio e potássio. Diferentemente da água fervida e da água da torneira, a água mineral melhora a saúde geral e os problemas de pele após o consumo regular.

 

É rica em cálcio. O cálcio é o mineral mais importante envolvido na formação óssea. Assim, o consumo diário de água mineral assegura o suplemento diário de cálcio no corpo. Ela fortalece ossos, dentes e até unhas humanas contra danos.

 

Regula a Gordura Corporal: A água mineral é um suplemento essencial sem gordura que oferece uma boa quantidade de minerais metabolizadores de gordura. Ele auxilia na quebra de gordura, que é essencial na queima de algumas camadas extras de gordura no corpo. Em termos simples, a água mineral pode lhe tornar magro. O consumo regular de água mineral pode certamente ajudar no controle de peso.

Melhora a Pressão Arterial: A água mineral também é uma bênção para as pessoas que sofrem com o problema de flutuação dos níveis de pressão arterial. É composto de magnésio e cálcio. Ambos os minerais estão ativamente envolvidos no processo eletrolítico do cérebro e do corpo humano. Este equilíbrio eletrolítico é muito essencial para a manutenção da pressão arterial em seres humanos.

 

Reduz as Doenças Cardíacas: A água mineral tem o poder de metabolizar a gordura do corpo humano. Isso garante que a produção do colesterol ruim seja dificultada pelo corpo. O colesterol ruim, ou LDL, é depositado nos tecidos adiposos e no interior e redor dos capilares sanguíneos. Ele não circula com o sangue e estreita as aberturas dos capilares.

 

Fonte: Saúde Dica