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Endocrinologista afirma que falta de sexo engorda

Além de esquentar o romance, fazer mais sexo ajuda a emagrecer. A relação sexual libera GH e endorfina, que geram um sentimento de satisfação no organismo. “Aquela agonia de querer comer, 60% dela vai embora depois da transa”, disse o endocrinologista, consultor internacional de estética da Royal Academy of Esthetic Medicine, Tércio Rocha. A dica do endocrinologista é chegar em casa do trabalho, tomar banho e fazer sexo com o parceiro antes de jantar. "Acompanhei o relatório de algumas pessoas que fizeram isso e contaram que se esqueceram de jantar. O corpo e a mente já estão tão saciados que não precisa mais da sensação proporcionada pela comida. O sexo tira o foco da comida".

Mas, vale ressaltar, que a falta de sexo é apenas um dos muitos motivos que fazem a pessoa não conseguir controlar o peso. Estresse, noites mal dormidas, infelicidade, compulsão alimentar, depressão, sedentarismo, falta de água e outros aspectos também são fortes causadores do sobrepeso ou da obesidade.