Prevenir manchas causadas pelo sol é algo bem simples, que qualquer pessoa pode fazer. Basta controlar sua exposição ao sol, usar protetor solar e evitar alguns produtos químicos que contribuem para o problema. 

1 - Invista em um protetor solar de qualidade, com um fator de proteção alto. Escolha um fator de proteção superior a 15. Tente comprar um protetor solar que proteja contra raios ultra violeta do tipo A e B. Aplique protetor solar todas as manhãs. Escolha um protetor que contenha antioxidantes e vitaminas.

2 - Fique longe do sol. Visto que as manchas na pele são resultado da exposição direta ao sol, minimizar sua exposição reduzirá muito os riscos. O sol costuma ser mais prejudicial das 10 às 16 horas.

3 - Vista roupas que irão proteger sua pele do sol, enquanto você estiver ao ar livre. Cubra as áreas expostas da pele para se proteger e evitar manchas. Chapéus, luvas, calças e camisas de manga longa são indicados para ajudá-la nesta tarefa.

4 - Reavalie sua rotina de beleza. Alguns produtos de beleza contribuem para o aparecimento de manchas causadas pelo sol.

5 - Saiba como seus medicamentos podem afetar esta condição. Certos medicamentos encorajam a ocorrência das manchas. Caso esteja tomando algum medicamento, leia a bula para saber se é preciso limitar ainda mais a sua exposição ao sol.

6 - Considere instalar uma película bloqueadora de raios UVA no para brisa e janelas do seu carro. Caso esteja disposto a fazer o que for preciso para se proteger das manchas solares, isso garantirá sua proteção enquanto estiver dirigindo.