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Bons motivos para tomar banho de chuva

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Em primeiro lugar, um estudo da universidade chinesa de Pequim, provou que a chuva tem como poder a limpeza da atmosfera, deixando-a mais ‘leve’ e respirável. Sim, quando chove, o ar melhora e, por consequência, nossa respiração melhora. Além disso, a chuva tem uma capacidade revitalizante, graças aos íons negativos que têm um impacto positivo na disposição das pessoas. Como indica um estudo da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, os íons negativos conseguem melhorar sintomas de tristeza e ansiedade, deixando-as com melhor humor, uma mente mais aberta e mais dispostas para a atividade física.

Por ser pura, suave e natural, como diz a especialista Laura Gómez, a água da chuva é também uma aliada da pele, deixando-a mais nutrida, limpa e saudável. Claro, desde que não se more em um lugar cujo ar seja poluído. O sono também melhora nos dias de chuva, uma vez que o som das gotas a caírem no chão ou a baterem na janela tem um efeito calmante e aconchegante. Confesse, não gosta de passar uma tarde de chuva no sofá vendo um bom filme?


Fonte: Notícias em 1 minuto

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