No quadro Bem Estar, do Notícia da Manhã desta segunda(11), o professor Eugênio Fortes fez um paralelo entre o treinamento das artes marciais com o treinamento em academia.
Ele ressaltou, que assim como no taekwondo, karatê e judô, que existe graduação, onde a medida que o aluno vai ganhando condições para avançar ele é avaliado e se propõe novos desafios, na academia também isso deve acontecer. "O aluno faz sua ficha, treina, se adapta aquela carga e o professor modifica e provoca nova série de exercícios", disse.
Eugênio ainda destacou a importância da orientação do professor para a modificação de conteúdo e de estímulo.
Veja na íntegra o quadro Bem Estar!
Marcelo Lopes
