O tradicional café em reuniões, para aumentar a produtividade do dia pode causar sérios problemas para a saúde da mulher, principalmente, para aquelas que pretendem ter filhos. Segundo uma pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Nevada, nos Estados Unidos, constatou que o excesso de refrigerantes, energéticos e cafés pode reduzir em 27% as chances de gravidez.
A cafeína, presente nessas bebidas, interfere tanto na fertilidade feminina quanto na masculina. Apesar de não ser considerado conclusivo já que há muitas pesquisas sendo realizadas sobre esse tema, os médicos recomendam suspender o consumo de a base de cafeína quando está se enfrentando dificuldade para ter um bebê.
Para o ginecologista, David Batista, a cafeína encontrada em refrigerantes e energéticos causa mudanças na produção de hormônios femininos, podendo levar a um aborto. “Durante a gestação esses líquidos devem ser evitados, de preferência não consumidos já que além da cafeína, contém açúcar em excesso e nesse período a mulher deve buscar uma alimentação mais balanceada”, explicou David.
O que as gestantes precisam saber é que o organismo leva de quatro a seis horas para metabolizar a cafeína, isto é, demora quase seis horas para eliminar os efeitos da cafeína no corpo. Já a mulher grávida leva 18 horas para fazer o mesmo.
Há mais fatores que levam especialistas a serem contra o consumo de cafeína durante a gravidez. A cafeína pode atravessar facilmente a barreira placentária e influenciar no crescimento e desenvolvimento das células fetais, comprometer o suplemento fetal de oxigênio e alterar as instruções de replicação celular, podendo fazer com que o bebê nasça com anormalidades.
“Cerca de 95% das mulheres grávidas ingerem cafeína, seja através da alimentação ou através de medicação. O consumo excessivo da cafeína durante a gestão também pode aumentar as chances de o bebê nascer antes do tempo, com baixo peso e maior risco de aborto”, alertou o especialista.
A cafeína pode ser encontrada em cafés, chás, refrigerantes à base de cola e chocolates. Alguns medicamentos, incluindo aqueles para dores de cabeça, resfriados e alergia, também contêm cafeína. A quantidade de cafeína em chás e cafés pode variar bastante, dependendo da marca, da maneira como são feitos, mais fortes ou fracos, e do tamanho da xícara em que são servidos.
