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Probióticos ajudam na saúde óssea e evitar a osteoporose

Foto: Rovena Rosa/ Agência Brasil

A osteoporose afeta predominantemente idosos, mas a perda óssea pode começar já aos 40 anos. Recentemente, os cientistas descobriram que os probióticos (bactérias benéficas) podem ser uma ferramenta segura e eficaz para ajudar a combatê-la. Os ossos não crescem apenas uma vez e depois permanecem os mesmos para sempre. Em vez disso, ele é composto de tecido vivo que está constantemente sendo quebrado e remodelado em um novo osso.

Este processo é mais eficiente quando somos jovens, mas por volta dos 30 anos, o corpo para de aumentar a massa óssea, e quando chegamos aos 40 e 50 anos, mais osso pode estar sendo quebrado do que substituído. Com o tempo, isso pode resultar em osteoporose na qual os ossos gradualmente se tornam mais finos, o que pode levar a fraturas até mesmo de uma simples queda.

As mulheres idosas tendem a ter um risco maior de desenvolver a doença, mas ela pode afetar os homens também. Outros fatores de risco podem incluir a quebra de um osso após os 50 anos, a menopausa precoce, a menor estrutura corporal, o tabagismo e a história familiar de osteoporose. O estudo recente, publicado na revista Immunity, testou a capacidade de um probiótico Lactobacillus rhamnosus GG para aumentar o crescimento ósseo.

A equipe revelou que ele estimulou o crescimento de bactérias intestinais que produzem um determinado metabólito chamado butirato, o qual por sua vez, levou as células T na medula óssea a produzir uma proteína chamada Wnt10b, que é vital para o crescimento ósseo.

A pesquisa mostra que eles podem afetar a estrutura óssea de forma positiva. O autor da pesquisa também acredita que o número de bactérias contidas nos probióticos pode ser tão importante quanto o probiótico usado.

 

Fonte: Estadão Conteúdo


 

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