Andar de bicicleta é um excelente exercício aeróbico, com imensos benefícios à saúde, além de ser um meio de transporte ecologicamente correto. Todavia, alguns cuidados devem ser tomados na hora de pedalar, principalmente no tocante à escolha do selim. Isso porque, cada vez mais surgem estudos que comprovam uma relação entre pedal e distúrbios urogenitais, podendo ir de uma simples dormência a lesões crônicas irreversíveis que afetam a saúde sexual do ciclista. É o que informa o urologista Giuliano Aita, o fato já foi demonstrado em estudos clínicos e acontece em função do impacto dos órgãos genitais masculinos contra o selim da bicicleta levando a traumas que podem prejudicam a fertilidade e até mesmo contribuir para a impotência sexual.
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"As pesquisas desenvolvidas constatam que além do formato do selim, a posição do ciclista na hora de pedalar é de fundamental importância.Se o ciclista pedala de forma mais reclinada, sem provocar compressão no períneo, há redução de danos à área. Por outro lado, uma posição mais ereta agrava essa compressão, levando à diminuição do fluxo sanguíneo em até 70%, o que pode contribuir para os fatores acima citados", complementa Aita.
Com relação ao selim, o modelo ergonômico mais largo e sem nariz oferece a maior proteção possível contra essa redução do fluxo de sangue no pênis.
É importante ressaltar que o ciclismo traz vários benefícios à saúde física e mental, reduzindo o risco cardiovascular e, portanto, a sua prática deve ser estimulada.
"Vale destacar que a associação ciclismo - impotência sexual ainda é motivo de controvérsia na comunidade médica, onde uma boa parte ainda discorda dos resultados destes estudos. Contudo, prevenir ainda é o maior remédio. Enquanto não se chega a uma conclusão definitiva o ideal é adquirir selins que proporcionem conforto e segurança", finaliza Aita.
Da redação