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A sensação de impotência diante de um infarto agudo do miocárdio é algo recorrente em milhares de famílias. Mas como evitar esse problema? Apesar de muitos acreditarem que é necessário apenas ficar atento após os 40 anos, a prevenção pode ter início já na infância, mantendo hábitos saudáveis.

Aliás, até mesmo na barriga da mãe o bebê pode ser prevenido de problemas no coração. Para isso, a gestante deve evitar o consumo de alimentos muito gordurosos, além de evitar o cigarro.

Mesmo quem mantém hábitos saudáveis, é recomendado procurar um cardiologista após os 40 anos para uma avaliação. Dessa forma é necessário fazer um trabalho de prevenção, eliminados fatores que possam provocar problemas no coração, como a obesidade.

Além de uma alimentação saudável, é necessário também praticar atividade física regularmente. Mas, principalmente para os sedentários, é muito importante fazer um check-up antes de se matricular na academia

Tabagismo, hipertensão arterial, diabetes e colesterol alto são os principais fatores para o aparecimento de doenças coronarianas. É importante desatacar que em alguns casos pacientes com problemas coronários precisam passar por cirurgia para normalizar o fluxo sanguíneo da artéria coronariana. Em alguns casos é preciso até mesmo de um transplante.

 

Fonte: Estadão Conteúdo